Простые кулинарные рецепты с фотографиями
Войти:

RSS
Стоит ли делать массаж?
Меню
Интересное
Рецепты
Солёный лососьСолёный лосось [48704]
Рулет из индейкиРулет из индейки [43158]
Перец фаршированный овощамиПерец фаршированный овощами [35409]
Шашлык из куриных сердечекШашлык из куриных сердечек [34876]
Жареные креветки с чеснокомЖареные креветки с чесноком [32960]
Новые статьи
Сбалансированное питаниеСбалансированное питание [1067]
Все для кондитера: сладкий мир Katy-SheriВсе для кондитера: сладкий мир Katy-Sheri [1202]
Мед с цветочной пыльцойМед с цветочной пыльцой [1224]
Как выбрать шведскую стенкуКак выбрать шведскую стенку [1108]
Выбираем копченую рыбу. Полезные советыВыбираем копченую рыбу. Полезные советы [1200]
Загрузка...

Стоит ли делать массаж?

Стоит ли делать массаж?


На сегодня существует огромное количество различных массажей. Предлагаются массажи различных частей тела, весьма большую популярность обрел тайский массаж спины, подробнее о массаже на сайте: tajmassazh.ru.

Однако, полезен ли массаж? Об этом мы и поговорим далее...

Еще тысячи лет тому назад Авиценной были доказаны полезные воздействия массажа. Посредством массажа уничтожаются вредные для нашего организма вещества, образующиеся в тканях. Влияние массажа на человеческий организм довольно серьезное. Благодаря массажу активизируется выработка ферментов и гормонов, очищаются ткани, стимулируются обменные процессы. При этом за счет массажа повышается физическая выносливость, на организм оказываются психотерапевтические воздействия. Также улучшается состояние волос и кожи. Польза от массажа обусловлена тем, что через находящиеся на коже нервные окончания, в наш мозг отправляются сигналы, провоцирующие выработку эндорфинов.

Современная медицина вместе с телевидением нам предлагают при борьбе с болезнями воспользоваться медикаментозными средствами. Конечно, эффективность и влияние данных средств серьезно, однако, человек всегда хотел себя чувствовать здоровым не кратковременно. Главная цель – это побороть проблему навсегда. В этом случае массаж как нельзя кстати. К основным плюсам массажа относятся:

1. Системное воздействие на наш организм в комплексе;
2. Длительность воздействия;
3. Безопасность.

Положительное влияние массажа основывается на процессах физиологии, а также на цепных реакциях, другими словами, воздействуя на конкретные участки, массажистом запускаются обменные процессы, стимулируется кровообращение, происходит подстегивание органов работать правильно. Работая с активными точками, можно нормализировать работу всего человеческого организма, а также ускорить процессы регенерации, упорядочить нервную систему. При комбинировании различных массажных приемов и чередуя при этом интенсивность воздействий, возможно расслабить мышцы, но также возможно их и тонизировать. Есть возможность успокоить нервную систему или напротив ее возбудить. Посредством массажа также можно повысить внутреннюю уверенность и снять с себя некие переживания. Но нужно сказать и о том, что если массаж выполнить не верно, то воздействия от него могут причинить вред. Потому чтобы Вам сделали массаж следует обращаться исключительно к специалистам.

Как вам статья?

‹ Кулинарный совет: ›

57. Не варите овощи по несколько часов и не наливайте в кастрюлю больше воды, чем нужно. Кастрюлю плотно закройте крышкой — тогда кислород вытесняется паром и витамины не окисляются. Если не соблюдать это правило, в тушеной капусте, например, сохраняется около 30% витамина С, в картофельном пюре — около 20%. Если же и то, и другое готовить под крышкой, витаминов останется вдвое больше. Исключение — фасоль. Тушите ее в открытой кастрюле, иначе она почернеет.


Дата: 09.09.2014 | Категория: Красота и здоровье | Просмотров: 1144 | Добавил: yakov
Рейтинг: 0.0/0
Теги: Стоит ли делать массаж?, массаж, КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ


Загрузка...

Случайные статьи:

Как выбрать серьги
Как выбрать серьги
Посуда на кухне
Посуда на кухне
Как выбрать качественную кухню
Как выбрать качественную кухню



Новые статьи:

Сбалансированное питание
Сбалансированное питание
Все для кондитера: сладкий мир Katy-Sheri
Все для кондитера: сладкий мир Katy-Sheri
Мед с цветочной пыльцой
Мед с цветочной пыльцой



Новые рецепты:

Цветная капуста с фаршем
Цветная капуста с фаршем
Свадебный торт
Свадебный торт
Салат цезарь с курицей
Салат цезарь с курицей




Комментарии к статье: Стоит ли делать массаж?

Всего комментариев: 0
avatar

Категории
Дети [19]
Диеты [26]
Грибы [16]
Отдых [28]
Ягоды [9]
Овощи [19]
Разное [13]
Фрукты [6]
Салаты [17]
Дизайн [17]
Мебель [22]
Орешки [1]
Посуда [38]
Растения [4]
Медицина [1]
Рукоделие [3]
Кулинария [69]
Мода, стиль [39]
Сад, огород [7]
Дом и семья [22]
Непознанное [1]
Досуг и Юмор [0]
Животный мир [2]
Бытовая техника [46]
Полезные советы [73]
Увлечения, хобби [1]
Продукты питания [91]
Пряности и специи [11]
Красота и здоровье [58]
Праздники и подарки [33]
Лекарственные травы [1]
Строительство и ремонт [7]
Интересное
Пошаговые рецепты
Свиные ушки в томатном соусе [10054]Свиные ушки в томатном соусе
Арбузный сорбет [9655]Арбузный сорбет
Овсянка со сливами [13326]Овсянка со сливами
Макароны с мясом [13348]Макароны с мясом
Крекеты с грибами [13272]Крекеты с грибами
Мы Вконтакте
Опрос
Кто лучше готовит? (Siteculinary.ru)
Всего ответов: 207

Паста с морепродуктами
Паста с морепродуктами

Балык из сома
Балык из сома

Картофельная запеканка с мясом
Картофельная запеканка с мясом

Салат "Цезарь"
Салат "Цезарь"

Жареный картофель с сыром скаморца
Жареный картофель с сыром скаморца

Куриные рулетики с цукини
Куриные рулетики с цукини