Простые кулинарные рецепты с фотографиями
Войти:

RSS
Салат с рисом, манго и фасолью - Рецепт приготовления
Меню
Интересное
Рецепты
Солёный лососьСолёный лосось [48634]
Рулет из индейкиРулет из индейки [43077]
Перец фаршированный овощамиПерец фаршированный овощами [35343]
Шашлык из куриных сердечекШашлык из куриных сердечек [34770]
Жареные креветки с чеснокомЖареные креветки с чесноком [32886]
Новые статьи
Сбалансированное питаниеСбалансированное питание [1030]
Все для кондитера: сладкий мир Katy-SheriВсе для кондитера: сладкий мир Katy-Sheri [1170]
Мед с цветочной пыльцойМед с цветочной пыльцой [1197]
Как выбрать шведскую стенкуКак выбрать шведскую стенку [1085]
Выбираем копченую рыбу. Полезные советыВыбираем копченую рыбу. Полезные советы [1168]
Загрузка...

Салат с рисом, манго и фасолью

Салат с рисом, манго и фасолью - Рецепт приготовления с фото


Быстро, вкусно и сытно и необычно – эти слова идеально характеризируют данное блюдо. Салат из манго, риса, кукурузы и фасоли заправляют оливковым маслом, соком лайма и тмином, что придает ему насыщенный аромат и подчеркивает вкус тропиков.

Для приготовления салата нужны следующие ингредиенты:

  • Фасоль (темная, консервированная) – 150 г.
  • Кукуруза (консервированная) – 150 г.
  • Рис коричневый (вареный) – 1 – 1.5 стакана.
  • Манго – 1 штука.
  • Красный перец (болгарский) – 2 штука.
  • Кинза – 10 веточек.
  • Лук красный – 1 луковица.
  • Масло оливковое – 40 мл.
  • Соль, перец – по вкусу.
  • Сок лайма  - 3 столовые ложки.
  • Тмин (молотый) - 1 щепотка.

Приготовление салата с рисом, манго и фасолью:

1. Консервированную фасоль и кукурузу процедите, помойте проточной холодной водой, опрокиньте на дуршлаг – для удаления лишней жидкости. Затем поместите эти продукты в миску, в которой будем соединять все ингредиенты салата.

2. Рис отварите (нам нужен 1 стакан уже готового риса). Манго и красный болгарский перец нарезаем кубиками, измельчаем зелень кинзы, красный лук. Добавляем данные ингредиенты в емкость к фасоли и кукурузе.

3. Готовим заправку для салата.  Соединяем оливковое масло и сок лайма, взбиваем. Затем добавляем соль, перец, тмин и снова перемешиваем ингредиенты заправки.

4. Приправляем соусом ингредиенты салата, аккуратно перемешиваем. Перед употреблением салат желательно охладить в течение 2 часов.

Наслаждайтесь, салат с рисом, манго и фасолью готов! Приятного аппетита!

Как вам рецепт?


Дата: 21.02.2013 | Категория: Салаты | Просмотров: 2664 | Добавил: yakov Рейтинг: 3.0/3 | Теги: манго и фасолью, Рецепты салатов, салат с рисом


Загрузка...

Случайные рецепты:

Лимонный торт
Лимонный торт
Песочное тесто на кефире
Песочное тесто на кефире
Салат из курицы с жареным перцем и миндалем
Салат из курицы с жареным перцем и миндалем



Новые рецепты:

Цветная капуста с фаршем
Цветная капуста с фаршем
Свадебный торт
Свадебный торт
Салат цезарь с курицей
Салат цезарь с курицей




Комментарии к рецепту: Салат с рисом, манго и фасолью

Всего комментариев: 0
avatar

Категории
Каши [12]
Тесто [3]
Торты [34]
Соусы [5]
Пицца [44]
Рулеты [17]
Салаты [53]
Закуски [14]
Выпечка [84]
Напитки [34]
Десерты [36]
Шашлыки [6]
Заготовки [14]
Запеканки [12]
Роллы и суши [41]
Вторые блюда [99]
Первые блюда [53]
Блюда из рыбы [41]
Для мультиварки [22]
Блюда из грибов [16]
Блюда из курицы [29]
Из морепродуктов [9]
Для микроволновки [1]
Праздничные блюда [7]
Интересное
Пошаговые рецепты
Свиные ушки в томатном соусе [10006]Свиные ушки в томатном соусе
Арбузный сорбет [9621]Арбузный сорбет
Овсянка со сливами [13285]Овсянка со сливами
Макароны с мясом [13304]Макароны с мясом
Крекеты с грибами [13240]Крекеты с грибами
Мы Вконтакте
Опрос
Кто лучше готовит? (Siteculinary.ru)
Всего ответов: 207

Шашлык из курицы по-ирански
Шашлык из курицы по-ирански

Рулетики из баклажан
Рулетики из баклажан

Сырники из творога
Сырники из творога

Пасхальный кулич
Пасхальный кулич

Маринад для шашлыка из свинины
Маринад для шашлыка из свинины

Закуска из Селедки
Закуска из Селедки