Простые кулинарные рецепты с фотографиями
Войти:

RSS
Салат с рисом, манго и фасолью - Рецепт приготовления
Меню
Интересное
Рецепты
Солёный лососьСолёный лосось [47349]
Рулет из индейкиРулет из индейки [41647]
Перец фаршированный овощамиПерец фаршированный овощами [34323]
Шашлык из куриных сердечекШашлык из куриных сердечек [33640]
Жареные креветки с чеснокомЖареные креветки с чесноком [31692]
Новые статьи
Сбалансированное питаниеСбалансированное питание [423]
Все для кондитера: сладкий мир Katy-SheriВсе для кондитера: сладкий мир Katy-Sheri [584]
Мед с цветочной пыльцойМед с цветочной пыльцой [614]
Как выбрать шведскую стенкуКак выбрать шведскую стенку [558]
Выбираем копченую рыбу. Полезные советыВыбираем копченую рыбу. Полезные советы [611]
Загрузка...

Салат с рисом, манго и фасолью

Салат с рисом, манго и фасолью - Рецепт приготовления с фото


Быстро, вкусно и сытно и необычно – эти слова идеально характеризируют данное блюдо. Салат из манго, риса, кукурузы и фасоли заправляют оливковым маслом, соком лайма и тмином, что придает ему насыщенный аромат и подчеркивает вкус тропиков.

Для приготовления салата нужны следующие ингредиенты:

  • Фасоль (темная, консервированная) – 150 г.
  • Кукуруза (консервированная) – 150 г.
  • Рис коричневый (вареный) – 1 – 1.5 стакана.
  • Манго – 1 штука.
  • Красный перец (болгарский) – 2 штука.
  • Кинза – 10 веточек.
  • Лук красный – 1 луковица.
  • Масло оливковое – 40 мл.
  • Соль, перец – по вкусу.
  • Сок лайма  - 3 столовые ложки.
  • Тмин (молотый) - 1 щепотка.

Приготовление салата с рисом, манго и фасолью:

1. Консервированную фасоль и кукурузу процедите, помойте проточной холодной водой, опрокиньте на дуршлаг – для удаления лишней жидкости. Затем поместите эти продукты в миску, в которой будем соединять все ингредиенты салата.

2. Рис отварите (нам нужен 1 стакан уже готового риса). Манго и красный болгарский перец нарезаем кубиками, измельчаем зелень кинзы, красный лук. Добавляем данные ингредиенты в емкость к фасоли и кукурузе.

3. Готовим заправку для салата.  Соединяем оливковое масло и сок лайма, взбиваем. Затем добавляем соль, перец, тмин и снова перемешиваем ингредиенты заправки.

4. Приправляем соусом ингредиенты салата, аккуратно перемешиваем. Перед употреблением салат желательно охладить в течение 2 часов.

Наслаждайтесь, салат с рисом, манго и фасолью готов! Приятного аппетита!

Как вам рецепт?


Дата: 21.02.2013 | Категория: Салаты | Просмотров: 2402 | Добавил: yakov Рейтинг: 3.0/3 | Теги: манго и фасолью, Рецепты салатов, салат с рисом


Загрузка...

Случайные рецепты:

Дзакуро-суши
Дзакуро-суши
Мясной рулет в клюквенном соусе
Мясной рулет в клюквенном соусе
Жареный сиг
Жареный сиг



Новые рецепты:

Цветная капуста с фаршем
Цветная капуста с фаршем
Свадебный торт
Свадебный торт
Салат цезарь с курицей
Салат цезарь с курицей




Комментарии к рецепту: Салат с рисом, манго и фасолью

Всего комментариев: 0
avatar

Категории
Каши [12]
Тесто [3]
Торты [34]
Соусы [5]
Пицца [44]
Рулеты [17]
Салаты [53]
Закуски [14]
Выпечка [84]
Напитки [34]
Десерты [36]
Шашлыки [6]
Заготовки [14]
Запеканки [12]
Роллы и суши [41]
Вторые блюда [99]
Первые блюда [53]
Блюда из рыбы [41]
Для мультиварки [22]
Блюда из грибов [16]
Блюда из курицы [29]
Из морепродуктов [9]
Для микроволновки [1]
Праздничные блюда [7]
Интересное
Пошаговые рецепты
Свиные ушки в томатном соусе [9186]Свиные ушки в томатном соусе
Арбузный сорбет [9047]Арбузный сорбет
Овсянка со сливами [12610]Овсянка со сливами
Макароны с мясом [12681]Макароны с мясом
Крекеты с грибами [12608]Крекеты с грибами
Мы Вконтакте
Опрос
Оцените мой сайт (Siteculinary.ru)
Всего ответов: 160

Оладьи из тыквы и картофеля
Оладьи из тыквы и картофеля

Торт "Наполеон"
Торт "Наполеон"

Суп картофельный со свежими грибами
Суп картофельный со свежими грибами

Шашлык из сома
Шашлык из сома

Салат "Нежный"
Салат "Нежный"

Украинский борщ с чесноком
Украинский борщ с чесноком