Простые кулинарные рецепты с фотографиями
Войти:

RSS
Салат «Афродита» - Рецепт приготовления
Меню
Интересное
Рецепты
Солёный лососьСолёный лосось [47542]
Рулет из индейкиРулет из индейки [41880]
Перец фаршированный овощамиПерец фаршированный овощами [34475]
Шашлык из куриных сердечекШашлык из куриных сердечек [33769]
Жареные креветки с чеснокомЖареные креветки с чесноком [31824]
Новые статьи
Сбалансированное питаниеСбалансированное питание [509]
Все для кондитера: сладкий мир Katy-SheriВсе для кондитера: сладкий мир Katy-Sheri [670]
Мед с цветочной пыльцойМед с цветочной пыльцой [700]
Как выбрать шведскую стенкуКак выбрать шведскую стенку [632]
Выбираем копченую рыбу. Полезные советыВыбираем копченую рыбу. Полезные советы [697]
Загрузка...

Салат «Афродита»

Салат «Афродита» - Рецепт приготовления с фото


Вполне возможно, что этот легкий овощной салат был на столах олимпийский богов. В этом блюде содержится натуральный комплекс витаминов, растительных белков и микроэлементов, необходимых для человека. Следует отметить, что полный или частичный дефицита растительного белка в повседневном меню может спровоцировать нарушение пищеварения. Поэтому необходимо разнообразить свой рацион питания. Витамины и микроэлементы салата «Афродита» улучшают состояние кожи, волос и ногтей и оказывают на организм комплексный омолаживающий эффект при регулярном употреблении. А так же для Вас салаты на скорую руку.

Продукты для салата «Афродита»:

  • Рис – 100 г.
  • Фасоль красная – 50 г.
  • Помидоры – 1 шт.
  • Кукуруза консервированная – 50 г.
  • Авокадо – 80 г.
  • Лайм – 1/ 2 шт.
  • Петрушка – веточка.
  • Кукурузное масло – 1 ст. ложка.
  • Соль и горький перец – по вкусу.

Готовим  легкий овощной салат по рецепту:

1. Замочить и отварить классическим способом красную фасоль.

2. Помыть и в слегка подсоленной воде отварить рис.

3. Очистить авокадо, и порезать кубиками.

4. Измельчить ножом помидоры.

5. В подходящей стеклянной посуде смешиваем рис, фасоль, авокадо и помидоры. Добавляем консервированную кукурузу, и заправляем соком лайма и кукурузным маслом. Солим и перчим по вкусу.

6. Перед подачей к столу рекомендуем украсить веточками петрушки и ломтиками лайма.

Вы закончили приготовление салата «Афродита», теперь можете подавать к столу и не забудте угостить своих родных и близкихю. Приятного аппетита!

Как вам рецепт?


Дата: 04.08.2012 | Категория: Салаты | Просмотров: 2983 | Добавил: yakov Рейтинг: 5.0/1 | Теги: Готовим легкий овощной салат, Рецепты салатов, Салат из овощей, Салат «Афродита»


Загрузка...

Случайные рецепты:

Салат «Шуба»
Салат «Шуба»
Жаркое по-домашнему в горшочках
Жаркое по-домашнему в горшочках
Тушеное мясо
Тушеное мясо



Новые рецепты:

Цветная капуста с фаршем
Цветная капуста с фаршем
Свадебный торт
Свадебный торт
Салат цезарь с курицей
Салат цезарь с курицей




Комментарии к рецепту: Салат «Афродита»

Всего комментариев: 0
avatar

Категории
Каши [12]
Тесто [3]
Торты [34]
Соусы [5]
Пицца [44]
Рулеты [17]
Салаты [53]
Закуски [14]
Выпечка [84]
Напитки [34]
Десерты [36]
Шашлыки [6]
Заготовки [14]
Запеканки [12]
Роллы и суши [41]
Вторые блюда [99]
Первые блюда [53]
Блюда из рыбы [41]
Для мультиварки [22]
Блюда из грибов [16]
Блюда из курицы [29]
Из морепродуктов [9]
Для микроволновки [1]
Праздничные блюда [7]
Интересное
Пошаговые рецепты
Свиные ушки в томатном соусе [9310]Свиные ушки в томатном соусе
Арбузный сорбет [9137]Арбузный сорбет
Овсянка со сливами [12726]Овсянка со сливами
Макароны с мясом [12810]Макароны с мясом
Крекеты с грибами [12716]Крекеты с грибами
Мы Вконтакте
Опрос
Кто лучше готовит? (Siteculinary.ru)
Всего ответов: 205

Салат императорский
Салат императорский

Щи с капустой в мультиварке
Щи с капустой в мультиварке

Рулетики из баклажан
Рулетики из баклажан

Оладьи из тыквы и картофеля
Оладьи из тыквы и картофеля

Хачапури по мегрельски
Хачапури по мегрельски

Балык из сома
Балык из сома