Простые кулинарные рецепты с фотографиями
Войти:
RSS
Салат из форели с зелёной фасолью - Рецепт приготовления
Меню
Интересное
Рецепты
Солёный лососьСолёный лосось [46428]
Рулет из индейкиРулет из индейки [40603]
Перец фаршированный овощамиПерец фаршированный овощами [33443]
Шашлык из куриных сердечекШашлык из куриных сердечек [33113]
Жареные креветки с чеснокомЖареные креветки с чесноком [30975]
Новые статьи
Сбалансированное питаниеСбалансированное питание [65]
Все для кондитера: сладкий мир Katy-SheriВсе для кондитера: сладкий мир Katy-Sheri [114]
Мед с цветочной пыльцойМед с цветочной пыльцой [206]
Как выбрать шведскую стенкуКак выбрать шведскую стенку [79]
Выбираем копченую рыбу. Полезные советыВыбираем копченую рыбу. Полезные советы [111]
Загрузка...

Салат из форели с зелёной фасолью

Салат из форели с зелёной фасолью - Рецепт приготовления с фото


Данный салат из форели с зелёной фасолью и картофелем может использоваться как самостоятельное блюдо, он очень сытный, его можно готовить в различных вариациях, используя не форель, а другую рыбу, можно также экспериментировать с овощами (вместо фасоли взять брокколи). Времени для приготовления этого салата у Вас уйдёт примерно 25 минут.

Продукты для приготовления салата с форелью (4 порции):

  • Фасоль зелёная – 150 гр.
  • Филе форели – 400 гр.
  • Укроп – пара веточек
  • Картофель – 400 гр.
  • Для подачи тонкие дольки лимона

Заправка:

  • Сок лимона – 1 л. ст.
  • Соль и перец
  • Масло оливков. – 3 л. ст.

Приготовление салата из форели с зелёной фасолью:

1. Положите филе форели в форму для выпекания и поставьте в духовку, предварительно её разогрев до 200 градусов. Выпекать следует 10 минут, пока рыба матовой не станет, даём ей время, чтобы рыба остыла, разбираем при помощи вилки на маленькие кусочки.

2. Нарежьте средними кубиками картофель, добавьте воды и варите 10 минут до готовности. Откиньте приготовленный картофель на дуршлаг, чтобы стекла вода, даём ему остыть.

3. Фасоль отварите в немного подсоленной воде (на это у Вас уйдёт минут пять), воду слейте.

4. Приготовьте заправку. Взбейте сок лимона с маслом оливковым, поперчите, соли добавьте.

5. Положите фасоль, картофель и рыбу в салатник, добавьте нарубленный мелко укроп и заправку, хорошо перемешайте и можно подавать, украсив дольками лимона. Вот и все Вы приготовили салат из форели с зелёной фасолью и картофелем. Приятного аппетита!

Как вам рецепт?


Дата: 09.03.2012 | Категория: Салаты | Просмотров: 2361 | Добавил: yakov Рейтинг: 3.0/2 | Теги: Салаты, Салат с форелью, Салат из форели с зелёной фасолью и, Салаты с рыбой


Загрузка...

Случайные рецепты:

Мясное рагу с рисом и овощами в мультиварке
Мясное рагу с рисом и овощами в мультиварке
Грибной соус из шампиньонов
Грибной соус из шампиньонов
Фруктово – ореховые блины
Фруктово – ореховые блины



Новые рецепты:

Цветная капуста с фаршем
Цветная капуста с фаршем
Свадебный торт
Свадебный торт
Салат цезарь с курицей
Салат цезарь с курицей




Комментарии к рецепту: Салат из форели с зелёной фасолью

Всего комментариев: 0
avatar

Категории
Каши [12]
Тесто [3]
Торты [34]
Соусы [5]
Пицца [44]
Рулеты [17]
Салаты [53]
Закуски [14]
Выпечка [84]
Напитки [34]
Десерты [36]
Шашлыки [6]
Заготовки [14]
Запеканки [12]
Роллы и суши [41]
Вторые блюда [99]
Первые блюда [53]
Блюда из рыбы [41]
Для мультиварки [22]
Блюда из грибов [16]
Блюда из курицы [29]
Из морепродуктов [9]
Для микроволновки [1]
Праздничные блюда [7]
Интересное
Пошаговые рецепты
Свиные ушки в томатном соусе [8558]Свиные ушки в томатном соусе
Арбузный сорбет [8510]Арбузный сорбет
Овсянка со сливами [12062]Овсянка со сливами
Макароны с мясом [12134]Макароны с мясом
Крекеты с грибами [12020]Крекеты с грибами
Мы Вконтакте
Опрос
Кто лучше готовит? (Siteculinary.ru)
Всего ответов: 203

Сёмга, запечёная в пергаменте
Сёмга, запечёная в пергаменте

Медовик в мультиварке
Медовик в мультиварке

Зеркальный карп
Зеркальный карп

Паста с морепродуктами
Паста с морепродуктами

Перец фаршированный овощами
Перец фаршированный овощами

Хачапури по мегрельски
Хачапури по мегрельски