Простые кулинарные рецепты с фотографиями
Войти:

RSS
Таблица калорийности овощей
Меню
Интересное
Рецепты
Солёный лососьСолёный лосось [47244]
Рулет из индейкиРулет из индейки [41533]
Перец фаршированный овощамиПерец фаршированный овощами [34230]
Шашлык из куриных сердечекШашлык из куриных сердечек [33568]
Жареные креветки с чеснокомЖареные креветки с чесноком [31621]
Новые статьи
Сбалансированное питаниеСбалансированное питание [388]
Все для кондитера: сладкий мир Katy-SheriВсе для кондитера: сладкий мир Katy-Sheri [545]
Мед с цветочной пыльцойМед с цветочной пыльцой [575]
Как выбрать шведскую стенкуКак выбрать шведскую стенку [516]
Выбираем копченую рыбу. Полезные советыВыбираем копченую рыбу. Полезные советы [581]
Загрузка...

Таблица калорийности овощей

Таблица калорийности овощей


Таблица калорийности овощей и других полезных веществ. Которая так же пригодится вам в приготовлении блюд.

В таблице указано содержание полезных веществ в 100 граммах продукта.

Овощи

 Картинка Название Белки
гр.
Жиры
гр.
 Углеводы
гр.
 Вода
гр.
Калории
ккал.
 Полезные свойства картофеля. Картофель 2 0.1 19.7 7683
Морковь и ее питательная ценность
Морковь
1.3
0.1
6.9
88
35
Полезные свойства свеклы.
Свекла
1.7

10.8
86.5
48
Полезные свойства черной редьки
Редька
1.9

7
88.6
34
Полезные свойства репы.
Репа
1.5
0.1
6.2
89.5
32
Полезные свойства редиса
Редис
1.2
0.1
3.4
93
20
Полезные свойства кабачка.
Кабачок
0.6
0.3
4.6
93
24
Полезные свойства тыквы.
Тыква
1
0.1
4.4
91.8
22
Что такое патиссон?
Патисон
0.6
0.1
4.3
93
19.4
Полезные свойства репчатого лука.
Лук репчатый
1.4
0.2
8.2
86
41

Огурец
0.8
0.1
2.5
95
14
Полезные свойства болгарского перца
Перец сладкий
1.3
0.1
4.9
91
26
Чилийский перец
Перец красный
(жгучий)

1.87
0.44
7.31
88.02
40
Полезные свойства томатов.
Томаты (грунтовые)
1.1
0.2
3.8
92
24
Томаты (парниковые)
0.6
0.2
2.9
94.6
15.1
Хрен и его полезные свойства
Хрен
3.2
0.4
10.5

56
Полезные свойства артишока.
Артишок
1.2
0.1
6

28

Как вам рецепт?

‹ Кулинарный совет: ›

86. При Барке картофеля, предназначенного для салата или винегрета, добавьте а воду немного уксуса. Картофель получится светлым.


Дата: 09.01.2012 | Категория: Овощи | Просмотров: 2121 | Добавил: yakov
Рейтинг: 3.0/2
Теги: Калорийность овощей, Таблица калорийности овощей


Загрузка...

Случайные справочные данные:

Таблица калорий фруктов
Таблица калорий фруктов
Таблица калорий салатов
Таблица калорий салатов
Таблица калорий салатов
Таблица калорий салатов



Случайные рецепты:

Тыквенный пирог с шоколадной глазурью
Тыквенный пирог с шоколадной глазурью
Холодец из курицы
Холодец из курицы
Куриные бедрышки с ананасом
Куриные бедрышки с ананасом



Новые рецепты:

Цветная капуста с фаршем
Цветная капуста с фаршем
Свадебный торт
Свадебный торт
Салат цезарь с курицей
Салат цезарь с курицей




Комментарии к статье: Таблица калорийности овощей

Всего комментариев: 0
avatar

Категории
Ягоды [0]
Орехи [0]
Грибы [0]
Овощи [1]
Фрукты [1]
Напитки [0]
Готовые блюда [0]
Салаты и зелень [2]
Продукты питания [1]
Словарь кулинара [0]
Специи и пряности [0]
Таблица мер и весов [0]
Интересное
Пошаговые рецепты
Свиные ушки в томатном соусе [9133]Свиные ушки в томатном соусе
Арбузный сорбет [9006]Арбузный сорбет
Овсянка со сливами [12561]Овсянка со сливами
Макароны с мясом [12627]Макароны с мясом
Крекеты с грибами [12560]Крекеты с грибами
Мы Вконтакте
Опрос
Кто лучше готовит? (Siteculinary.ru)
Всего ответов: 204

Суп картофельный со свежими грибами
Суп картофельный со свежими грибами

Диетическое овсяное печенье
Диетическое овсяное печенье

Как засолить красную рыбу?
Как засолить красную рыбу?

Куриные рулетики с цукини
Куриные рулетики с цукини

Закуска из Селедки
Закуска из Селедки

Перец фаршированный овощами
Перец фаршированный овощами